Adet kanaması süresince hazır pedlerin kullanılması çok faydalıdır. Hazır pedler ile iç çamaşırı ve giysilerde temizlik ve kuruluk elde edilmiş olur, Zararlı mikropların gelişmesi, kötü kokuların oluşmasıı önlenir. Bez ya da pamuk bunları gerektiğince yerine getiremez.
Ayrıca pedler kullanım kolaylığı için çok idealdir. İç çamaşırlarının içine koyulmaktadır. Kirlenen ped, naylon poşetlere koyularak çöpe atılmaktadır. Pedlerin tek kullanımlık olduğu unutulmamalıdır. Kullanılmış pedlerin çöp dışında bir yere atılması etrafa zarar verir. Örneğin; tuvaletleri tıkar. Bu nedenle genç kızlar kullandıkları pedleri naylon poşet içinde çöpe atmalıdır.

Bez uygulandığında, yıkayıp ısıtılarak tam temizliği elde etmek, sonrasında da ütülemek gerektirmektedir. Bu sebeblerdeb dolayı bez yerine hazır pedleri uygulamak her zaman daha basir, daha uygunve her şeyden önce daha hijjeniktir. Adet zamanlarınızda kendini temiz hissetmek kendine duyulan güven açısından önemli bir faktördür. Bundan dolayı yedek ped bulundurmaları da idealdir.

Adet kanamasının başlangıc günlerinde hazır pedleri 3 saatten fazla bulundurmamak gerekir. Kanamanın azaldığı 3.-4. Günlerde, hazır ped 4-6 saatte bir yenilenir.

Özellikle spor esnasında ya da yaz günlerinde daha sık ped değiştirmek gerekir.

Adet kanamasının görüldüğü zamanlarda, her gün ılık suyla duş ya da su dökünme şeklinde banyo etmekhijjen açısından yararlıdır. Banyo, hem kötü kokuların giderilmesini hem de zararlı mikropların atılmasını sağlar. Sıcak banyo, adet sancısını görülmemesine de yardımcı olur.

28 kez okundu