Özellikle 65 yaş üstünde olan yaşlı insanların bağışıklık sistemleri çok zayıf olacağından , onlar risk grubu içerisinde yer almaktadırlar. Yaşlıların kesinlikle grip aşısı olmaları gerekir , çünkü yaşlılar bu tür rahatsızlıklara yakalandıklarında gençlere oranla çok daha geç ve ağır atlatabilmektedirler.

Bunun yanı sıra kronik yatalak hasta olan insanlarda grip aşısı olmak zorundadırlar. Az önce de söylediğimiz gibi bağışıklık sistemi zayıf olanlar ve grip riski taşıyan anne adayları kesinlikle aşı olmalıdır. Özellikle anne adayları grip aşısı olarak gripten korunmalıdırlar. Çünkü geçirecekleri grip ile vücutları bitkin düşebilir , buda bebeğin gelişimi ve bakımı açısından anne adayını sıkıntılı bir sürece itebilir.

Uzun süre aspirin tedavisi gören kişilerde risk grubundadırlar.

Yan etkileri diğerlerine göre çok daha az olan aşıları çocuklara uygulamak çok daha doğru olur. Çünkü aşının olumsuz yan etkileri , çocuğun durumunun daha da kötüye gitmesine sebep olabilir.

Aşı olduktan sonra hastalıktan kesinlikle korunduğunuzu düşünmemelisiniz. Özellikle kış mevsiminde bol bol meyve ve sebze tüketerek vücuda gerekli vitamini sağlamalısınız. Grip aşısı olan kişilerde de grip vakası görülebilir , fakat aşı olan bir kişi ile olmayan kişi arasında oldukça fazla fark vardır. Aşı olan birisi % 80 ‘ e kadar grip riskinden uzaktadır.

72 kez okundu

Zehirlenme;

• Sindirim yolu (En sık rastlanan zehirlenme yoludur)
• Solunum yolu
• Cilt yolu

ile olmaktadır.

Genel Belirtiler;

Sinir sistemi bozuklukları: Bilinç kaybı, havale, rahatsızlık hissi, hareketlerde uyumsuzluk.
Solunum sistemi bozuklukları: Nefes darlığı, morarma, solunum durması.
Dolaşım sistemi bozuklukları: Nabız bozukluğu, kalp durması.
Sindirim sistemi bozuklukları: Bulantı, kusma, karın ağrısı, ishal.

Zehirlenmelerde Genel İlkyardım Kuralları;

• Neden olan maddeyi öğrenmeye çalış
• Ambalajını sağlık kuruluşuna götür
• Maddeyi ortamdan uzaklaştır
• Bilinç
• KUSTURMA
• Bulaşmış bir şey varsa  Bol Su İle Yıka
• Gaz zehirlenmesi varsa Açık Havaya Çıkart
• 112

81 kez okundu

Rezene çayı nasıl hazırlanmalıdır ?

Bu bitkinin meyveleri kurutulduktan sonra kullanılmadan önce bir havanda kaba toz haline getirilir (%2 oranında hazırlamak gerekir.) üzerine gerekli miktarda kaynar su koyulduktan sonra 10 dakika demlenir ve bir süre sonra süzülerek içilir. Benzer bitkilerle karışımda olabilir ama tıbbi çaylarla tedavi olmak istiyorsanız eğer bir veya iki bitki karışımını öneriyor uzmanlar. Çünkü iki üç bitki bir araya gelirse bu bitkilerin içerisindeki kimyasal bitkiler karışarak birbirleriyle olan girişimi sonunda etki ya çok sonraya çıkar veya etkisi hiç olmayabilir.

Ayrıca;

129 kez okundu

Soğuk algınlığında zencefil nasıl kullanılmalıdır ?

Biraz batıcı lezzeti vardır. Ama kuru olan yada taze olan rizomları iki dilim alınacak olursa eğer bunlar kaynar su içine koyulur ve bir süre bekletildikten sonra süzülür. Bu acı lezzetin önüne geçmek için de balla tatlandırırsak eğer ideal soğuk algınlığı çayımız hazır olmuş oluyor.

Eğer taze alma imkanınız varsa bu zencefili mutfaklarınızda da kolaylıkla toprakla yetiştirebilirsiniz. Bu şekilde her an dilimle alabileceğiniz elinizin ulaşabileceği bir yerde zencefiliniz olmuş olur. Yaklaşık 15 gün sonra zencefilin iki misli boya eriştiğiniz görebilirsiniz. Gerektikçe topraktan çıkarıp uç kısmından dilimleyip tekrar toprağa dikebilirsiniz.

214 kez okundu

Soğuk algınlığı vakalarının birçoğu bakterisel nedenlerden kaynaklanmaz. Hastalığı geçiren kişilerden ancak % 10 , % 15 gibi düşük oranı bakterisel nedenlerden kaynaklanan soğuk algınlığı geçirmektedir.

Doktora soğuk algınlığı şikayeti ile başvurduysanız , eğer ilerlemesi muhtemel bir soğuk algınlığı durumu mevcutsa doktorunuz düşük dozda , hastalığın gelişmesinin ve ilerlemesinin önüne geçebilmek amacıyla size antibiyotik ilaçlar önerebilir.

Eğer hastalık ilerlediyse , örneğin bir akciğer enfeksiyonu , bronşit gibi oturmuş ve ilerlemiş bir bakterisel enfeksiyona dönüşmüşse bu durumlarda antibiyotik ile tedavinin mümkün olduğunu söyleyebiliriz. Bu tür ilerlemiş rahatsızlıklarda antibiyotik kullanımı ile hastalığın önüne geçebiliriz. Fakat hastalık ilerlememiş ve sadece bir soğuk algınlığından ibaret ise kullanacak olduğunuz antibiyotik ilaçların size herhangi bir katkısı yada hastalığı geçirici etkisi söz konusu değildir.

333 kez okundu

Soğuk algınlığı geçirilen dönemde ılık sıvı tüketilmesi tavsiye edilir. Çorba içerken çok sıcak değil de , ılık olarak tüketmek çok daha olumlu bir hareket olur. Ayrıca ılık meyve suları tüketilerek vücudun vitamin ihtiyacı karşılanabilir ve hastalığın iyileşme süreci hızlandırılabilir.

Bu dönemde gazlı içeceklerin içilmesi doktorlar tarafından tavsiye edilmemektedir. Keza içerisinde kafein bulunan içeceklerinde içilmesi bu hastalık döneminde tavsiye edilmez. Bunun yerine meyve suyu tüketimi , hastalığın hızlı geçirilmesi açısından kesinlikle tavsiye edilmektedir.

Sadece meyve suyu değil , bu dönemde ılık olarak tüketilebilecek bütün sıvılar vücut açısından oldukça önemlidir. Bu hastalık döneminde vücutta yüksek oranda su kaybı olur , bu su kaybının tedavi edilmesi için ise söylediğimiz gibi bolca sıvı tüketilmelidir.

219 kez okundu